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कोरोना-अपडेट

फेफड़ों को मजबूत बनाने के लिए रोजाना इन चीजों का करें भरपूर इस्तेमाल , ऑक्सीजन लेवल भी बढ़ेगा 

जैसा कि हम जानते हैं कि शरीर को हमेशा हेल्दी एवं तंदुरुस्त रखने के लिए जरुरत है कि हमारे फेफड़े अच्छी ढंग से काम करे, फेफड़ों से फिल्टर होने के बाद ही शुद्ध ऑक्सीजन हमारे पूरे शरीर में पहुंचती हैं। ऐसे में हमारे लंग्स ( फेफड़ों…

देश-विदेश

अमेरिकी थिंक टैंक ने माना – एशिया में सिर्फ भारत में ही है उभरते चीन को रोकने का दम! 

चीन अपनी विस्तारवादी नीतियों के कारण पूरी दुनिया की नजरों में है। क्योंकि ये कई देशों की सीमाओ पर घुसपैठ कर चुका है तथा अवैध कब्ज़ा कर चूका है। कई देश न केवल चीन की उभरती ताकत से परेशान हैं, बल्कि उसकी नीतियों से डरे…

खबरें

कुरान की 26 आयतों पर रोक लगाने वाली याचिका को SC ने किया खारिज, याचिकाकर्ता पर लगाया 50 हजार जुर्माना ! 

कुरान की 26 आयतों को आतंकवाद को बढ़ावा देने वाला बताने वाली वसीम रिज़वी की याचिका को लेकर सुप्रीम कोर्ट ने आज बड़ा कदम उठाते हुए याचिका को खारिज कर दिया है। जी हाँ, सही पढ़ा आपने, इस मामले में सुप्रीम कोर्ट ने इस याचिका…

uncatagorised, कोरोना-अपडेट

महाराष्ट्र में फिर लग सकता है पहले वाला सख़्त लॉकडाउन, उद्धव सरकार ने लोगों को चेताया! 

महाराष्ट्र में जिस तरह के कोरोना वायरस के नए मामले बढ़ रहे हैं, ऐसे में एक बार फिर से इस बात की अटकलें तेज हो गई हैं कि क्या महाराष्ट्र फिर से सम्पूर्ण सख़्त लॉकडाउन की ओर बढ़ रहा है? इन अटकलों को बल और इसलिए भी…

सेहत की बात

यदि आप अपना वज़न कम करने के बारे में सोचे रहे हैं, तो डाइट में जरूर शामिल करें चीकू, जानिए यह कैसे वजन कम करने में आपकी मदद करता है! 

हम सब को पता है कि हेल्‍दी डाइट और वर्कआउट वेट लॉस का अचूक फॉर्मूला है। हेल्दी डाइट में भी कुछ खास  फल और सब्जियां ऐसे होते हैं, जो आपकी वेट लॉस की प्रक्रिया की गति बढ़ा देते हैं। ऐसा ही एक फल है चीकू।…

सेहत की बात

पेट की चर्बी (तोंद ) बढ़ने का सबसे बड़ा कारण है चाय, इन 7 हेल्दी रिप्लेसमेंट ड्रिंक्स से होगा वेट लॉस तेज़ी से ! 

हमारे देश में चाय पीने के शौकीनों की कमी नहीं है। क्योंकि भारत में ज्यादातर घरों में सुबह की शुरुआत चाय से ही होती है। वहीं, चाय के दीवाने दिन में 3-4 कप तक या उससे भी ज्यादा चाय पी जाते हैं, चाय की चुस्की…

सेहत की बात

चिंताजनक : गर्भवती मां से गर्भस्थ शिशु में पहुंच रहा है प्लास्टिक, दूध की बोतल भी इस मामले में कम घातक नहीं! 

  प्लास्टिक गर्भवती महिलाओ के लिए अत्यंत घातक साबित होता है, गर्भवती के फेफड़ों में मौजूद प्लास्टिक के बारीक कण आसानी से शिशु के हृदय, मस्तिष्क, लिवर, किडनी सहित अन्य अंगों तक का सफर तय कर लेते हैं। माँ-शिशु को जोड़ने वाला गर्भनाल भी इन…

खबरें

यूपी पंचायत चुनाव की तिथि घोषित, 15, 19, 26, 29 अप्रैल को होगी वोटिंग! 

यूपी में आज पंचायत चुनाव की अधिसूचना जारी हो गई है। चुनाव आयोग ने लखनऊ में प्रेस कांफ्रेंस में बताया कि कुल चार चरण में मतदान चरणबद्ध तरीके से होंगे। जो इस तरह से होंगे, पहले चरण की वोटिंग 15 अप्रैल, दूसरे चरण की वोटिंग…