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सेहत की बात

थायरॉइड से हैं परेशान, कंट्रोल करना है तो ऐसे करें नारियल का सेवन, मिलेगा फायदा-जाने कैसे 

अगर बिना काम किए ही आप थकान महसूस करने लगते हैं,शरीर भारी लगने लगता है ,बैठे-बैठे आपको नींद आने लगती है, किसी काम को करने का मन नहीं करता या फिर अचानक आपका वजन कम या ज्यादा हो गया है तो आपको अपना थाइरॉइड चेक…

सेहत की बात

वजन घटाने से लेकर पर्फेक्ट न्यूट्रिशन देने तक रात में दाल-चावल खाने के हैं कई फायदे-जाने कैसे 

दाल-चावल ज्यादातर लोगों को पसंद होते हैं। यह हर इंडियन किचन की कॉमन डिश है। इस कॉम्बिनेश में प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट भरपूर मात्रा में मिलता है लोग बेझिझक खाते हैं। हालांकि कई बार लोगों के मन में यह सवाल होता है कि रात में दाल-चावल…

सेहत की बात

सर्दियों में, शरीर को मजबूत बनाना है तो रोज खाएं फल… 

सर्दियों के मौसम में प्रतिरोधक क्षमता को बेहतर बनाना आसान होता है, क्योंकि इस मौसम में पोषण से भरपूर और स्वास्थवर्धक फल भी खूब होते हैं। आप उनका फायदा कैसे उठाएं, जानकारी दे रहें हैं – शान मोहम्मद . आमतौर पर ये बात सुनने को…

कोरोना-अपडेट

भारत बायोटेक का दावा, कोरोना के ब्रिटेन के नये स्ट्रेन के खिलाफ 81 फीसदी कारगर है अपना स्वदेशी कोवैक्सीन टीका 

भारत में सोमवार से शुरू हुए दूसरे चरण में 60 साल से अधिक के बुजुर्ग और गंभीर रूप से बीमारी वाले 45 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों को कोरोना का टीका लगाया जा रहा है. नई दिल्ली: भारत बॉयोटेक ने तीसरे चरण के आंकड़े जारी…

कोरोना-अपडेट

ब्रिटेन में मिले कोरोना के नये स्वरूप की वजह से तेजी से बढ़ सकते हैं संक्रमण के मामले… 

ब्रिटेन में मिला कोरोनावायरस (Corona virus) का स्वरूप पहले के वायरस की तुलना में ज्यादा संक्रामक है और इसके कारण फिर से कोविड-19 के तेजी से फैलने की आशंका है: रिपोर्ट लंदन:  ब्रिटेन में मिला कोरोनावायरस (Corona virus) का स्वरूप पहले के वायरस की तुलना…